Életünk során különböző életszerepekben kell helyt állni, és az egyén akkor érzi magát jól a bőrében, ha ezen életszerepei egyensúlyban vannak. Ha bármelyik életterületen nehézségeket tapasztal, az egyensúly felborul, és ez testi és lelki nehézségekhez vezet. Ilyen esetekben a közvetlen környezet, a rokonok és a barátok támogatása gyakran kevésnek vagy nem megfelelőnek bizonyul. Ilyenkor célszerű szakemberhez fordulni és objektív, ugyanakkor személyre szabott segítséget kérni – a pszichológiai tanácsadás épp erre szolgál.
Miben tud segíteni a pszichológiai tanácsadás?
A pszichológiai, életvezetési tanácsadás célja a különböző életterületeken felmerült nehézségek oldása, és az alábbi problémák kezelésében nyújtott támogatás:
- önértékelési problémák
- az életmódváltás szükségességének érzése
- a munka és a magánélet összehangolásának nehézsége
- kedvetlenség, hangulatingadozás
Pszichológiai, életvezetési tanácsadás – Répáczki Rita tanácsadó szakpszichológus