Life coaching-ot ajándékba?

Nem egyszer kaptam már olyan felkérést, hogy rokon, barát, barátnő szülinapjára, egyéb neves alkalom esetén life coaching-ot adnátok ajándékba. Mivel időről időre előkerül ez a téma, azt hiszem, egy blogbejegyzést mindenképp megér az ezzel kapcsolatos véleményem. Egyrészt örömmel tölt el, hogy rátaláltok a szolgáltatásra, és elolvasva a weboldalamat, úgy érzitek, “no ez jó ajándék lehet XY-nak”, hiszen úgyis “dolga van magával”/”foglalkozni akar magával”/”vannak problémái”. Amikor ennek okán írtok, és ajándék címszó alatt elkezdtek egy coaching alkalmat megszervezni a kedves ismerősnek, az személyemre nézve mindenképp egy pozitív kezdeményezés a részetekről, amit ez úton is köszönök! 🙂 Másrészt azonban nem győzöm hangsúlyozni, hogy pszichológushoz vagy coach-hoz menni csak olyannak szabad és akkor, aki és amikor épp erős motivációt érez arra, hogy változtasson, tegyen magáért. Continue reading

Innováció a vezetésben?

 

Az innováció fogalma egyre népszerűbb, és egyre inkább teret kap úgy a vezetéssel kapcsolatos olvasni valók, mint a gyakorlati tevékenység terén. Elvárásként is megfogalmazódik ez a munka világában úgy általában is, de különösen igaz ez a vezetők világában. Hiszen ki más, ha nem a vezető lenne az, aki az innovatív kezdeményezést magához ragadja és menedzseli? Menedzseli is tehát. Azaz nemcsak beszél róla, nemcsak tudja, hogy ez fontos, hanem tesz is annak érdekében, hogy a szervezet egy folyamatos innovatív áramlat részeként fokozatosan haladjon előre. Mert minden innovatív ötlet annyit ér, amennyi abból meg is valósul. Tovább

Hogyan válassz pszichológust/coach-ot?

Az ember életében szinte bármikor, bármilyen életszakaszban előállhat olyan helyzet, hogy szükségesnek érzi egy szakértő segítő megkeresését és bevonását élete dolgaiba. A „szakértő” ugyanakkor elég diffúz fogalom, és félrevezető, mert az, hogy valaki szakértőnek címkézi magát például egy honlapon, még nem jelenti azt, hogy az is. Különösen igaz ez a segítő-támogató szakmákban, ez ugyanis egy olyan terület, ahol „ránézésre” senkiről nem lehet megmondani, érti-e a dolgát. Amikor viszont meg lehet mondani, addigra már a kliens akár rossz élményeken is túl lehet… A szakterület hozzáértőjeként gyakran hangzik el felém az a kérdés, hogyan érdemes támogató szakembert (értsd: pszichológust és/vagy coach-ot) keresni, választani. Mik a fontos szempontok, mit kell nézni, mit kell kérdezni annak érdekében, hogy laikusként el lehessen dönteni, ki a megfelelő szakember. Nos, a kérdés nem egyszerű, de ebben az írásban igyekeztem összegyűjteni azokat a szempontokat, amelyeket neked is át kell gondolni, mielőtt direkt formában is fölveszed a kapcsolatot a kiszemelt pszichológussal, coach-csal.

Continue reading

Ha váltani kell, váltani kell!

szinezd ujraÚj év…, új kezdet. Idevágó frázis így a 2015-ös év 3. napján. Hogy zártad a 2014-es évet? Elégedett vagy vele? Mit tervezel 2015-re? Milyen célt fogalmaztál meg? Mit szeretnél elérni? Változást tervezel? Változtatni szeretnél? Netán munkahelyváltáson gondolkozol? Sok kliensem teszi fel azt a kérdést, hogy ha az embernek van egy biztos állása, szabad-e ma munkahelyet váltani. A válasz egészen egyszerű: vannak helyzetek, amikor nem. „Csak úgy” és „minden áron” természetesen nincs értelme. De olyan helyzetek is vannak, amikor gondolkodni sem nagyon érdemes, mert teljesen egyértelmű, hogy váltani kell. Ez évi első írásunkban azokat a szempontokat gyűjtöttem össze Neked, amelyek fennállása esetén fölösleges dilemmázni, mert nyilvánvaló, hogy érdemes belevágnod az álláskeresésbe, és mihamarabb váltani.Continue reading

Hogyan kezeljük a hibákat a munkahelyen?

mistakeAmikor az ember hibázik, legszívesebben elsüllyedne szégyenében, szeretné törölni, mindazt, ami történt (vagy épp nem történt), és úgy érzi, a legjobb lenne mindent újrakezdeni. Lehet ez egy félrement e-mail, egy rosszul megválasztott hangnem, egy elszúrt értékesítési megbeszélés vagy egy félresiklott terv is. Nyilván nem mindegy, milyen következményekkel jár, de sokszor az érzés, amit az „elkövető” ilyenkor megél ugyanaz, és ugyanolyan rossz.

Continue reading

Te dolgozol a személyes énmárkádon?

personal brandingA személyes énmárka felépítésének és kommunikálásának lényegét az adja, hogy az egyén ismeri-e magát, és meg tudja-e fogalmazni mindazt, amihez ért. Ez magában foglalja az identitást, a tudást, a szakmai tapasztalatot, mindezt egy olyan formába öntve, amiből az egyént nem ismerő személy is meglátja, és ki tudja emelni a lényeget. A személyes énmárka építésének legfontosabb eleme a pozitív különbség, az egyediség kiemelésére való képesség. Énmárkája mindenkinek van, Neked is. A kérdés az, hogy dolgozol-e rajta, próbálod-e tökéletesíteni és meg tudod-e mutatni. Az énmárka ugyanis megfelelő háttérmunkával és tudatossággal építhető csak fel, ez az a kép, amely mások előtt megjelenik, ha rád gondolnak, ha rólad van szó. Continue reading

Fogadalmak helyett

ujev_2014Bízom benne, hogy Neked is jól teltek az ünnepek, és sikerült kicsit feltöltődni és pihenni is. Hamarosan azonban újra a szorgos hétköznapoké lesz a főszerep, és ez az évnek az az időszaka, amikor sokan megfogadják, hogy „mostantól bizony minden másképp lesz”. A magasröptű, év elején megfogalmazott célokból azonban gyakran nem lesz semmi. Első 2014-es írásunkban azt tekintjük át, mit tegyél, hogy ne járj így, és tényleg sikerüljön az, amit most év elején eltervezel.

Continue reading

Már hogyne lehetne egy fiatal vezető is hatékony? Kutatás indult, még lehet csatlakozni!

fiatal vezeto2Országos kutatás indul, amihez Te is csatlakozhatsz, amennyiben kíváncsi vagy arra, milyen önfejlesztési feladataid vannak, és hatékony vezető vagy-e/lehetsz-e. A kutatásban résztvevők kérhetnek személyes visszajelzést saját eredményeikről, mely egy coaching folyamat kiváló első lépése lehet, érdemes hát részt venni, és kitölteni a kérdőívet a bejegyzés alján lévő linken keresztül. A kutatás célja annak feltárása, mi a hatékony önmenedzselés és a hatékony vezetés záloga a 21. században. Az eredmények alapján beazonosítjuk azon dimenziókat, amelyek révén a munkatárs, a vezető egy innovatív üzleti környezetben hatékony lehet, továbbá a kutatás eredményei alapján egy olyan vezetőfejlesztési módszertant dolgozunk ki, amely a coaching folyamatán keresztül nyújthat segítséget az önmagukat fejleszteni kívánók számára.

Continue reading

Fiatal vezető – hatékony vezető?

fiatal vezetoÚgy tűnik, míg régen a karrier fejlődése és a szervezeti előrejutás erősen függött az életkortól, ma már ennek egyre kevéssé van jelentősége az üzleti szférában. Egyre inkább teret kapnak a fiatal munkavállalók, sőt kifejezetten jellemző, hogy néhány évvel a munkaerőpiacra lépést követően komoly vezetői pozíciókba kerülnek, és felelősségteljes feladatokat látnak el. De ha nem az életkor és a bölcsesség számít, akkor mi?

Continue reading

Végre itt a nyár!

itt-a-nyárA nyári pihenés és a kikapcsolódás mindenkinek jár, nem beszélve arról, hogy a szervezetünk igénye is az, hogy időnként álljunk le, kapcsoljunk ki. Egyéntől függ, hogy kinek mit jelent a feltöltődés, aktív vagy passzív pihenés formájában tudja-e ismételten alkalmassá tenni szervezetét a munkavégzésre. Van, akinek az a pihenés, ha egész nap a parton fekszik és napozik, másnak meg az, ha világot lát, kirándul, bóklászik az erdőben. Ezt mindenki maga tudja saját magáról, valójában önismeret kérdése.

Continue reading